Die Info
Wie man sich kleidet
Kleidung je nach Jahreszeit, bringen Sie immer eine Windjacke für die kühleren Stunden (früh morgens oder abends), einen Ersatz-Badeanzug, ein Handtuch, eine Mütze, eine Sonnenbrille und Sonnencreme mit.
Sportschuhe idealerweise mit durchsichtiger Sohle, geschlossene Schuhe in der kalten Jahreszeit oder Hausschuhe für den Sommer reichen vollkommen aus.
Seekrankheit
Da der See nur eine begrenzte Ausdehnung hat, können sich keine großen Wellen bilden, sodass Sie kaum unter Seekrankheit leiden werden, aber wenn Sie zu diesen wenigen Glücklichen gehören, sind die folgenden Regeln zu beachten:
Bevor Sie auf ein Segelboot gehen, ist es besser, ein Frühstück mit salzigen Speisen zu sich zu nehmen. Es ist wichtig, wenig und nicht zu viel zu essen, um eine schlechte Verdauung zu vermeiden.
Vermeiden Sie Alkohol, Milch oder Gebäck mit Sahne.
Während der Navigation müssen Sie sich bei Übelkeit warm halten, um zu vermeiden, dass Ihnen Magen, Magen oder Hände und Kopf kalt werden.
Um dem Körper Zeit zu geben, sich an die Wellenbewegungen des Meeres zu gewöhnen, vermeiden Sie es, unter Deck zu gehen, und positionieren Sie sich im Freien, vorzugsweise im Liegen.